Les bienfaits du yoga ne sont plus à prouver. Pour profiter pleinement de tous les avantages offerts par cette discipline, offrez-vous des cours guidés et parfaitement adaptés à votre niveau de pratique. Dans ce studio, vous...
Category - Sport
Le vélo électrique est un équipement de plus en plus plébiscité par les Français. Séduisant par ses aspects pratiques, comme son confort, son côté économique et sa rapidité, est-il pour autant bon pour la santé...
Les sportifs de haut niveau ont quelque peu vu leur libido mis à mal. Mais voilà, que faire et quelles en sont les raisons ?
Au quotidien des gestes pour être en bonne santé, comme bien s'alimenter et faire de l'exercice physique.
Quand on parle de musculation, la première image qui nous vient en tête reste celle du bodybuilder baraqué et bien luisant. Nous avons cependant tort de penser que cette discipline ne sert que pour se sculpter un corps musclé...
Durant de longues années, de nombreux professionnels de la santé nous ont encouragés à faire du sport, pourtant, la pratique intensive d’un sport peut avoir des effets néfastes sur la santé ! Course à pied :...